Independiente comenzó la semana con una
jornada doble de entrenamiento bajo la lluvia y en Diabólicos contamos todas las novedades.
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| Alan Velasco entrenando (Imagen: Club Atlético Independiente) |
El equipo dirigido por Julio Cesar Falcioni
tuvo un largo día dividido en dos turnos, el primero por la mañana (09.00 Hs) y
el segundo por la tarde (17.30 Hs).
Ambos turnos tuvieron cosas tácticas con el
fin de adaptarse a la nueva idea de juego, como cosas físicas para llegar a
tono al próximo torneo.
El primer turno de entrenamiento comenzó
con la entrada en calor, y seguido de eso hicieron circuitos de fuerza en el
gimnasio, para luego finalizar con trabajos tácticos.
Luego de esa larga jornada, los jugadores
tuvieron el almuerzo todos juntos y un largo descanso en el hotel Scala,
habitual en las concentraciones del equipo de Avellaneda.
El descanso finalizó a las 17.30 Hs. Cuando
una nueva sesión de entrenamiento comenzó.
Este segundo turno de entrenamiento, a
diferencia del primero, comenzó con ejercicios de posesión y resoluciones en
espacios reducidos, continuó con trabajos técnico-tácticos y finalizó con la
parte física, que fueron pasadas de 100 metros.
Los jugadores que entrenaron de manera
diferenciada fueron Mauricio Del Castillo (desgarro) y Juan Di Lorenzo
(contractura en el cuádriceps), mientras que Muñoz y Benavidez continúan en
proceso de rehabilitación.
El próximo entrenamiento, será mañana
mismo, martes 2 de febrero para ser exactos, y será a las 09.00 Hs. En Villa
Dominico.
VIDEO DEL ENTRENAMIENTO DE HOY:
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